走り初め

今日、走り初めに行ってきた

方向は走り納めと同じ方向（去年も走り納めと走り初めの方向が一緒だった）、赤穂から相生を通って、御津、姫路に行き、そこから龍野〜相生に帰るルート
（走り納めはいつもの会社のメンバーで御津で折り返し）




9時にスタートしたが、いい天気でした。



















風もなく、坂越では良い海が見えました



















そこから海沿いを走り、相生に到着
相生の国道250号のそばに食品工場があるのだが、甘い匂いが出ていました。
脱臭装置が働いていないのではと、いらぬ心配をしてしまいます。
でも、いい匂い。帰ってから調べると、飴の「キシリクリスタル」を作っている工場のようだ。

七曲りを走り、室津漁港を眺め



















道の駅「みつ」に到着



















ここでは、定番のコーラを注入。

七曲りでは、たくさんの自転車乗りにすれ違いました。今日は絶好の自転車日和でしたからね

そこから、更に250号を走って、姫路に近づきます。
夢前川の手前で曲がって、その自転車道を北上します



















七曲りを過ぎてからは、信号が多い国道を走っていたので、ちょっとホッとします。
でも散歩の人も多いので、極力ゆっくり走ります。

その後、西寄りに向きを変えて、帰路につきます。

途中、相生の山の中には



















愛嬌がある標識です。でも、夜になったらリアルな動物（鹿、猪、猿 など）が出てくると思います。要注意です。

で、赤穂に帰ってきました。


今日は気温が10度前後と暖かく、風も山の中では強かったですが、全般では緩くとても走りやすい日となりました。この気温だと、ネックウォーマは必要ないですね。
あと、年末に買ったGore Bike WearのBibtightは暖かいです。グローブは逆に暑いくらいですね。
もうちょっと寒くても良いかもと思うけれど、これから2月末までは重宝すると思います。
買って良かった。
サイズはBibtightはちょっと足が長いが気にならない程度。グローブは日本で買うものと同じで気にならないですね。
購入する方はGore Bike WearのHPにサイズ表があるので、そちらを見てください。
日本のサイズよりも、上着は袖が長く、パンツは丈が長い様です。
ヨーロッパ仕様でしょうか？


<飲食物>
水：500ml
コーラ：350ml
午後の紅茶（ホット）：280ml
おにぎり：1個
唐揚げ：一串

<服装>
2XU ジャケット
ヒートテック長袖
Gore Bike Wear Bibtight
Gore Bike Wear グローブ
耳あて
ネックウォーマ
Nalini シューズカバー

<走行記録>
距離：87km
総時間：4時間37分
走行時間：3時間42分
平均時速：23.5km/hr
獲得高度：594m



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