×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
お昼ごはんを食べに相生市にある「鮮魚とれとれ市場」に行ってきた。
自転車ポタリングのホームコースのすぐ横にあったのだが、ご飯を食べるスペースが有るのを他の人のブログで知り、日曜日のお昼に早速出かけることにした
メニューは、下記の8つ。
この中で「特上海鮮丼」に惹かれたが、ちょっとお高めだったので、
「海鮮丼スペシャル」
に決定。伊勢エビの味噌汁が決め手になりました。
で、現物は
刺身も鮮度が良いので、非常に美味しかったです。
味噌汁の方は、味噌は少な目で、伊勢エビのダシが溶け出し、その味が濃厚に感じられます。
それに、伊勢エビが大きかったです（嫁さんの方が大きかった。）
他のメニューも美味しそうですので、また来たいと思います。
次は焼きあなごか。。
相生市立水産物市場 「鮮魚とれとれ市場」
住所：相生市相生６丁目
食べ物の他に新鮮な魚介類、冬には牡蠣なども売っているようです。
---------------------------------------------------------------------------------------
ランキング参加中です
ポチッと押してくれたら励みになります m(_ _)m
にほんブログ村
PR
眠いです。
ハナも私も眠いです。
でも、私は何処でも何時でも、眠ることができない体質。。
何かに気をとられていたかと思っていても、
他のところを見ていたその瞬間に 寝ています。
猫達が羨ましいです。
ちなみに、自転車のツール・ド・フランスなどのTV放映途中で寝てしまうことを
落車
とも言うそうです。
もうすぐその時期がやってきます。
でもその前にWorld Cupです
スペインが負けてしまうし、何かが起きるかも。
オランダにも勝てるかも、日本頑張れ！！
筆者の高校時代のサッカー部でのユニフォームがスペインのユニフォームでしたので、それから20年くらい応援しています
ちなみにオランダは中学の頃から応援しています・・・
オランダと日本でグループリーグを突破してくれれば、非常に嬉しい。
---------------------------------------------------------------------------------------
ランキング参加中です
ポチッと押してくれたら励みになります m(_ _)m
にほんブログ村
何故かお互い逆を向く
貧脚の友「12-27T：CS-6500」導入です。
先週の「鳥取砂丘片道」では、自分の貧脚ぶりを再認識したので、まずはマシーンから改良です
（もっと鍛えろって言われると思いますが・・・）
9Sで12-27Tを手に入れることができるのがこれ（Ultegra）しか有りません。
組んだらこうなる
新しくて綺麗です。
ゴールドチェーンと組み合わせると
さらに綺麗です。
やはり見た目からですね
我が自転車はもともと「Full Tiagra車」だったのですが、Tiagraとして残るのが、
・ブレーキ本体
・フロント ディレイラ
・リア ディレイラ
・クランク+BB
だけになりました。
過去の履歴は下記の通り
・シフタ：Tiagra STI→Campagnolo Centaur
・ブレーキシュー：Tiagra→Ultegra BR-6600 ブレーキシュー
・ホイール：WH-R500→Campagnolo Zonda 2Way-Fit
・チェーン：Tiagra CN-HG53→KMC X9 チェーン
・プーリー：Tiagra（？）→KCNC Jockey Wheel プーリー
・スプロケット：Tiagra12-25T→Ultegra CS6500 →New イマココ
で、本日走った感じですが、急坂でのケイデンスを下げなくて良くなり、疲れにくくなったような感じが。
そして、27Tがまだあるという気持ちの余裕ができました。
それと、7/24，25に行われる
「ミッドナイトエンデューロ in 岡山国際サーキット」
の4時間耐久にエントリーしました。
去年は10時間だったのですが、メンバーの一人が出席不可となったのと、10時間はきつかったのでメンバーと協議の結果 4時間となりました。
出場される方は、一緒に頑張りましょう。。
先週の「鳥取砂丘片道」では、自分の貧脚ぶりを再認識したので、まずはマシーンから改良です
（もっと鍛えろって言われると思いますが・・・）
9Sで12-27Tを手に入れることができるのがこれ（Ultegra）しか有りません。
組んだらこうなる
新しくて綺麗です。
ゴールドチェーンと組み合わせると
さらに綺麗です。
やはり見た目からですね
我が自転車はもともと「Full Tiagra車」だったのですが、Tiagraとして残るのが、
・ブレーキ本体
・フロント ディレイラ
・リア ディレイラ
・クランク+BB
だけになりました。
過去の履歴は下記の通り
・シフタ：Tiagra STI→Campagnolo Centaur
・ブレーキシュー：Tiagra→Ultegra BR-6600 ブレーキシュー
・ホイール：WH-R500→Campagnolo Zonda 2Way-Fit
・チェーン：Tiagra CN-HG53→KMC X9 チェーン
・プーリー：Tiagra（？）→KCNC Jockey Wheel プーリー
・スプロケット：Tiagra12-25T→Ultegra CS6500 →New イマココ
で、本日走った感じですが、急坂でのケイデンスを下げなくて良くなり、疲れにくくなったような感じが。
そして、27Tがまだあるという気持ちの余裕ができました。
それと、7/24，25に行われる
「ミッドナイトエンデューロ in 岡山国際サーキット」
の4時間耐久にエントリーしました。
去年は10時間だったのですが、メンバーの一人が出席不可となったのと、10時間はきつかったのでメンバーと協議の結果 4時間となりました。
出場される方は、一緒に頑張りましょう。。
暖かい日差しを浴びると背伸びをしたくなりませんか？
そういう方は、グリの写真を見て和んでください。
背伸びとはちょっと違うか・・・
正面から見るとこうなる。
背伸びというより、「前にならえ」もしくは「平泳ぎのひとかき」
そういう方は、グリの写真を見て和んでください。
背伸びとはちょっと違うか・・・
正面から見るとこうなる。
背伸びというより、「前にならえ」もしくは「平泳ぎのひとかき」
